炎热的夏天，我们在室外一走路、活动就满头大汗，其实这是我们的身体在散热，通过汗液带走身体的热量。
很多哺乳动物都可以通过排汗进行散热，比如黑猩猩、马等。它们全身都有汗腺，一旦天气热了，就通过出汗调节体温。而我们人类的好朋友狗狗，由于皮肤上没有汗腺，汗液不能通过体表排出，只能伸舌头散热。
河马是一种少见的能给自己分泌“防晒霜”的动物。河马排出的红色汗液里含有特殊成分，不仅能够帮助皮肤抵御紫外线，同时还能抑制皮肤表面的细菌。
第二招:运动
或许你会好奇，在夏天运动那不是会更热吗？然而就像我们用手给自己扇风一样，部分运动反而可以实现降温。
比如兔子，它有一对长长的耳朵，到了夏天，耳朵里血液流动更加流畅，兔子就扇动这对大耳朵，把体内的热量散发出去。
长尾猴在天热时也总爱摇摆它那条长长的尾巴，这是因为它的尾巴里有一条特殊的静脉，能将体内产生的热量迅速地散发出去。
鸟儿和昆虫的避暑武器是它们的翅膀。持续的高温会让沙漠里的鸵鸟拼命拍打翅膀，翅膀外侧皮毛厚重，冬天可以挡严寒，内侧光秃，夏天拍打翅膀即可以解暑。
小蜜蜂们为了给蜂房降温，工蜂会运来水，洒在窝眼周围，而另一部分蜜蜂则在蜂房的入口处整齐地排成一行，用双翼使劲地往里扇风，从而加快水分的蒸发，以带走蜂房内的热量。
第三招:脱毛
人们在冬天穿上厚实的羽绒服，到了夏天就换上凉爽的短袖、短裤或裙子。动物能根据季节更换衣服吗?
当然!
在野外，为了御寒，很多动物会在冬天长出厚厚的毛发。到了夏天，脱掉厚实的毛发就成了降温的主要法宝。野牦牛就是这样一个例子。
野牦牛生活在青藏高原海拔3000米到6000米的高山草甸地带，冬天的青藏高原能达到零下十几摄氏度，野牦牛需要厚实的毛发度过冬天。到了夏天，野牦牛一边脱掉身上的毛发，一边往海拔更高的地方迁徙，以此来避开酷暑。华北豹也是用这种方法度过夏天。夏天，华北豹的毛发明显比冬天短。
海豹的皮肤覆盖着密集的毛发，能够保护其免受寒冷和湿度的影响。到了夏天,海豹可以通过褪掉身体表面的绒毛来调节自身体温。
第四招:泡澡
对动物来说，在夏天冲一个凉水澡也是一件十分惬意的事。鸟类会寻找适合自己的小水坑，进去尽情地扑腾一通。孵蛋的鸟妈妈还会利用胸前的羽毛收集水分带到巢中，给自己的蛋降温。
简单的泡澡可满足不了大象，大象选择泡一个泥浆浴。泥巴不仅能有效防晒，由于其所含水分会不断蒸发，还可以降低身体温度同时抵御蚊虫的袭击。泥巴干了之后还可以带走大象皮肤上因天热而产生的寄生虫、细菌以及死皮，起到清洁作用。
生活在红树林里的孟加拉虎,夏天时会到水里躲起来，同时又可以捕猎来水边喝水的其他动物。
第五招:躲起来
夏天的太阳那么毒辣，动物们惹不起但躲得起。
一些哺乳动物在冬天的时候会提前存储脂肪，然后用冬眠的方式度过寒冷的冬天。而一些动物会夏眠，以此来度过夏天。
非洲肺鱼生活在沼泽地带，当雨季来临的时候，它用鳃呼吸;到了旱季地面干涸，非洲肺鱼在被太阳烘干的泥堆里挖一个洞，然后用皮肤上分泌的黏液使洞壁变硬，这样它就可以躲在洞里不吃不喝度过夏天了。
狐獴擅长挖洞，白天躲在自建的“地下迷宫”里纳凉。夜晚休息，主要以昆虫为食，但它们也会吃蜥蜴、蛇、蜘蛛、植物、卵跟小型哺乳动物，所以它们的盛夏时光不仅凉爽，而且食物充足。
鼹鼠白天住在土里，夜晚出来捕食昆虫，他们的隧道四通八达，里面潮湿，很容易滋生蚯蚓、蜗牛等虫类，便于它经常在地下“餐厅”进餐。
夏天，如果小溪小河沟里的水干枯了，泥鳅也会把身子钻进泥浆里不吃不喝，进入夏眠状态。等到天气凉爽后，再钻出来活动。
蜗牛喜欢在阴暗潮湿的地方生活，夏天温度过高的时候，蜗牛就躲进自己的壳里，它甚至能用干了的黏液制造一扇“门”，将自己关在里面，待到天气转凉时，再从沙砾中钻出来。可以说为了抵抗高温，动物们又是打洞又是封门，用尽了方法。
第六招:湿敷
为减少阳光的照射，袋鼠采取躬着身子缩小身体面积的办法来减少吸收热量。当气温超过35℃时，如果找不到天然水域来降温，它们就用自身的水来降温：不断地用舌头舔自己的前爪，靠口水的蒸发让体温降下来。
同样依靠口水降温的还有猴子，我们经常看到，猴子不停地用自己湿漉漉的舌头，一会儿舔舔毛茸茸的前臂，一会儿又舔舔下肢。想一想，毛茸茸的手臂被舔湿之后不是正如在手臂上搭了一条湿毛巾吗。
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